Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Сейчас конец января — начало февраля, праздничный новый год прошел, до марта далеко. Внимательно «прислушайтесь" к своим ощущениям, вы тревожитесь или волнуетесь? НЕТ? ДА? Сейчас многие испытывают похожее чувство. Тревога – характерный маркер нашего так называемого межсезонья. Вроде бы уже витает и чувствуется запах весны, да нескоро она вступит в свои права. Тревога рождает негативные эмоции, истощает силы, провоцирует стрессы. Умеете ли вы справляетесь со своей тревожностью? «От тревоги до радости … З шага» Регистрируйтесь и Приходите на две бесплатные встречи Клуба «Искусство жить» 5 и 7 февраля 2019 года. Встречи только для женщин!
На неформальной встрече мы поговорим:
- о причинах тревоги;
- о том, как «поймать» в самом начале беспокойство,
раздражение, волнение;
- как диагностировать признаки тревоги по нашей «карте диагностики»;
Выстроим 3 практических шага к снижению напряжения, раздражительности и улучшению настроения.
Результатом наших двух неформальных встреч будет живая разминка для мозга и хорошая "встряска" для тела. чтобы снять с себя стресс и порадоваться приближению Весны.
Для тех, кто придет, мы приготовили ББ – Большой Бонус:
- 1 бесплатный сеанс профессионального массажа у массажиста с 25 –летним стажем.
- скидка на онлайн-интенсив 30%
- скидка на трехмесячный тренинг до 20%
Регистрация на встречу обязательна. Пишите в личные сообщения.
Количество участников ограничено до 10 человек.
Встречи с 19:00 до 21:00 на Арбате.
Ведут встречи Елена Квессе и Виктория Серебрякова.